アトピーと腸の関係

腸を健康にするとアトピーがよくなるのか?

腸を健康にするとアトピーがよくなる?アトピーの人は腸が弱っている?

乳酸菌でアトピー対策というのは

 

腸を健康にする

 

ことによって、アトピーがよくなるといわれていますけど
それはちょっとニュアンスが違っていると思います。

 

腸を健康にするのではなくて

 

弱っている腸を、正常の状態に戻す

 

ために乳酸菌を摂取するといえるのでしょう。
用はアトピーの人は腸が弱っていたりするわけです。

 

不規則な食生活をおくっていたから
アトピーになったと思っている人も多いのではないでしょうか。
現に今の日本人の食生活というものは、肉や油などの
腸に負担がかかるものが増えてきました。

 

日本人が長寿である理由としては、食生活にあるともいわれています。
いわゆる和食には乳酸菌の含んだものが多く含まれている。
でも、それゆえに油や肉といったものには、弱い腸の人が多いといえるのかもしれません。

 

実際問題食べ物で、腸を健康にするものというのは
それほど多くないイメージがあります。
乳酸菌サプリメントでアトピー対策をするというのは
普段の食事で腸を健康にするものが少ないから

 

消去法で乳酸菌が選ばれた

 

ともいえるのかもしれません。

 

 

乳酸菌の摂取より、腸を健康にする方法を知っているのなら
その方法で腸を健康にして、アトピー対策をするといいでしょうね。
でも、そういった腸を健康にする食べ物って少ないんですよねぇ。

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